4日目 過去1ヶ月の幸福度：83 介入前幸福度：85 ストレスレベル：17 介入後幸福度：86 ストレスレベル：14 「日々の暮らしで新たに気づいた良いこと」 お菓子を食べたくなる欲求には、我慢より後回しが効果的なことに気付いた。
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(ID:25302543)
4日目
過去1ヶ月の幸福度：83
介入前幸福度：85
ストレスレベル：17
介入後幸福度：86
ストレスレベル：14
「日々の暮らしで新たに気づいた良いこと」
お菓子を食べたくなる欲求には、我慢より後回しが効果的なことに気付いた。