2日目 過去1ヶ月の幸福度:83 介入前幸福度:92 ストレスレベル:8 介入後幸福度:92 ストレスレベル:8 「日々の暮らしで新たに気づいた良いこと」 新しい事にチャレンジする直前に予想した満足度に対して、やった後の満足度に大きな差があり、ネガティヴな思い込みにハマりやすいことに気づけた。
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2日目
過去1ヶ月の幸福度:83
介入前幸福度:92
ストレスレベル:8
介入後幸福度:92
ストレスレベル:8
「日々の暮らしで新たに気づいた良いこと」
新しい事にチャレンジする直前に予想した満足度に対して、やった後の満足度に大きな差があり、ネガティヴな思い込みにハマりやすいことに気づけた。