パレオさん、こんばんは! 2日目です。 1.80点 2.幸福度:80点 ストレスレベル30点 3.幸福度:90点 ストレスレベル20点 ☆新たに気づいたこと☆ ・スロージョギングをしていて、心拍数が上がることが初めて心地よいものなんだと気づいた! ・5月なのにセミが鳴いていて、勘違いして出てきちゃうセミもいるんだなぁと思い、自分はこんな些細なことでも面白いと思うんだなと気づいた! ・最近は体調が安定していて、普通の生活ができている日が増えていることに気づいた!(それが当たり前にならないようにしようとも気づいた)
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(ID:28150276)
パレオさん、こんばんは!
2日目です。
1.80点
2.幸福度:80点 ストレスレベル30点
3.幸福度:90点 ストレスレベル20点
☆新たに気づいたこと☆
・スロージョギングをしていて、心拍数が上がることが初めて心地よいものなんだと気づいた!
・5月なのにセミが鳴いていて、勘違いして出てきちゃうセミもいるんだなぁと思い、自分はこんな些細なことでも面白いと思うんだなと気づいた!
・最近は体調が安定していて、普通の生活ができている日が増えていることに気づいた!(それが当たり前にならないようにしようとも気づいた)