1日目 過去1ヶ月の幸福度:83 介入前幸福度:67 ストレスレベル:33 介入後幸福度:85 ストレスレベル:15 「日々の暮らしで新たに気づいた良いこと」 いつも通りの1日をやっていたつもりだけど、このテクニックで振り返る事で、新しい挑戦が出来ていたことと、継続してきたからこその成長に気づくことが出来た。
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(ID:25302543)
1日目
過去1ヶ月の幸福度:83
介入前幸福度:67
ストレスレベル:33
介入後幸福度:85
ストレスレベル:15
「日々の暮らしで新たに気づいた良いこと」
いつも通りの1日をやっていたつもりだけど、このテクニックで振り返る事で、新しい挑戦が出来ていたことと、継続してきたからこその成長に気づくことが出来た。