もりしん のコメント


1 80点
2 80点 ストレス50点
3 80点 ストレス40点
4筋トレで行っている部位ごとにボディースキャン瞑想をすると筋肉のコンディション(ハリ・痛み)がわかる。

No.48 54ヶ月前

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