issei のコメント

issei
(ID:25302543)

5日目
過去1ヶ月の幸福度：83
介入前幸福度：85
ストレスレベル：17
介入後幸福度：85
ストレスレベル：15
ボディスキャン瞑想での気付き
集中が逸れて考え事に注意が向くと目と眉に力が入っていることに気付いた

No.37 55ヶ月前

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