ブログでも書籍でもお世話になっております。
レジスタントスターチやサッカロミセスなどのサプリを服用しているのですが、服用しすぎた場合、どうやったら気付く事が出来ますか？体調は今のところ崩れたりしていません。どうしたらパレオ兄様の様にサプリの量をコントロール出来る様になるのでしょうか？腸内細菌を顕微鏡で見たいものです。。。;;(∩´～`∩);;
パレオ兄様の1日の(サプリを含めた)食生活をまとめて写真で見てみたいです（笑）←運動量が絶望的に違うので興味本位です(　-∀-)