総合20.55点。パレオさん紹介の瞑想とか運動とか食事など生活習慣をたまに少し試していた結果と判断しました。ただ、昨年から生理前に鬱っぽい思考になるので改善したいです。
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総合20.55点。パレオさん紹介の瞑想とか運動とか食事など生活習慣をたまに少し試していた結果と判断しました。ただ、昨年から生理前に鬱っぽい思考になるので改善したいです。