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逆境やストレスを使って逆に成長するための50問「ストレス成長スケール」

2019/10/30 12:00 投稿

コメント:9

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どうせなら逆境を成長の手段に使いたいよねーという話

逆境のおかげで成長できた!」みたいな体験をしたことがある人は多いはず。

 

 

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コメント

知的謙遜意識してたら割と高得点でした。最近は特にイラつくことは全部学びに変えるスタンスでいるようにしてたらメンタルが落ち着いてきました。以前は自分を責めてばかりいたのです。

No.9 61ヶ月前

https://www.semanticscholar.org/paper/Assessment-and-prediction-of-stress-related-growth.-Park-Cohen/2fcfd29af9f45a096db65ccd4c9bb1db45f7676c

No.10 61ヶ月前

次の転勤時にはこのリストを握りしめてがんばります

No.11 61ヶ月前
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