無名@嫁阻止隊No.29 のコメント
無名@嫁阻止隊No.29
(ID:66343381)
自分の筋トレの成果ってわりと見た目以外は分からないから、
これを使えば数字に表せるし最高なのでは!?!?
No.3
63ヶ月前
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筋トレの効率をガツンと上げるための「RPE活用入門」
投稿日時:
2019/09/22 12:00
コメント:
8
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(ID:66343381)
自分の筋トレの成果ってわりと見た目以外は分からないから、
これを使えば数字に表せるし最高なのでは!?!?