(*´ё｀*) のコメント

(*´ё｀*)
(ID:13264)

平日は朝起きて有酸素運動10分やって心をハッピーにしてから通勤し
帰宅したら上司へのイライラ感を筋トレにおもいっきりぶつけて寝る前は部屋暗くして瞑想する。
休日は何処かのタイミングで森林浴。

健康そうなライフスタイルだ～

No.4 64ヶ月前

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