ゲスト のコメント
ゲスト
(ID:56322103)
バリエーションが広がりまくっていい感じです!
ただ臀部の筋トレは全体的に負荷が低そう…。女性向けなのかな?
No.5
65ヶ月前
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米国運動評議会が認めた「肩と尻」を鍛えるベストエクササイズはこれだ!という実験の話
投稿日時:
2019/07/22 12:00
コメント:
11
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(ID:56322103)
バリエーションが広がりまくっていい感じです!
ただ臀部の筋トレは全体的に負荷が低そう…。女性向けなのかな?