ヒロキ のコメント
ヒロキ
(ID:87794124)
三角筋中部の最初のトレーニングの姿勢をとると、かなり首に圧がかかるんですけど何か対策とかってありますか?
No.12
62ヶ月前
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米国運動評議会が認めた「肩と尻」を鍛えるベストエクササイズはこれだ!という実験の話
投稿日時:
2019/07/22 12:00
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(ID:87794124)
三角筋中部の最初のトレーニングの姿勢をとると、かなり首に圧がかかるんですけど何か対策とかってありますか?