新たいやん のコメント
新たいやん
(ID:87172850)
結局ピリオダイゼーションに落ち着きました。
No.9
64ヶ月前
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筋トレのベストな負荷・頻度・休憩について考えてみよう! 2019年版
投稿日時:
2019/07/04 12:00
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結局ピリオダイゼーションに落ち着きました。