ゲスト のコメント
ゲスト
(ID:58940780)
80bpsのリズムで腕立て40回出来る人は心疾患のリスクがかなり下がるって研究もあった気がするので先は長いですが一歩一歩ですね
No.4
66ヶ月前
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筋トレの超初心者に送る「QOL改善用筋トレ」メニュー#2「上半身プッシュ編」
投稿日時:
2019/05/29 12:12
コメント:
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(ID:58940780)
80bpsのリズムで腕立て40回出来る人は心疾患のリスクがかなり下がるって研究もあった気がするので先は長いですが一歩一歩ですね