あーたか のコメント
あーたか
(ID:35281571)
フロアプレス参考になります!普通のプッシュアップと交互にやってみたいと思います。
No.1
66ヶ月前
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筋トレの超初心者に送る「QOL改善用筋トレ」メニュー#2「上半身プッシュ編」
投稿日時:
2019/05/29 12:12
コメント:
15
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(ID:35281571)
フロアプレス参考になります!普通のプッシュアップと交互にやってみたいと思います。