ここ5年ぐらいで20kg太ってしまい、全然落ちなかったのがパレオダイエット&プチ断食で1ヶ月しないうちに4kg落ちてびっくりしてますー アレルギーもあったりするので、色々あると忘れちゃうのでとにかく腸内環境良くしてストレス減らして、元の体型に戻れるように頑張りますー!
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ここ5年ぐらいで20kg太ってしまい、全然落ちなかったのがパレオダイエット&プチ断食で1ヶ月しないうちに4kg落ちてびっくりしてますー
アレルギーもあったりするので、色々あると忘れちゃうのでとにかく腸内環境良くしてストレス減らして、元の体型に戻れるように頑張りますー!