質問ってコメント欄からで良いのかな？？ パレオさんの本を元にプチ断食を行なっており、1ヶ月で4キロ落ちました！ありがとうございます。 週末土曜か日曜はチートデイに設定する事にしたのですが、チートデイ に実際鈴木さんが食べてるモノを具体的に教えて頂けないでしょうか？
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(ID:14590729)
質問ってコメント欄からで良いのかな？？
パレオさんの本を元にプチ断食を行なっており、1ヶ月で4キロ落ちました！ありがとうございます。
週末土曜か日曜はチートデイに設定する事にしたのですが、チートデイ に実際鈴木さんが食べてるモノを具体的に教えて頂けないでしょうか？