頭痛を認知行動療法しても「状況：痛い→ 認知：痛い→ 感情：痛い」とかなりそうです・・・（知ったかぶり）
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1976年生まれ。新宿区在住のライター／編集者。パレオダイエットにくわしい人。普段はチャイナ服ではありません。ライター歴は18年ぐらい。科学の知見を自分のカラダで試していくのが趣味で仕事。
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頭痛を認知行動療法しても「状況：痛い→ 認知：痛い→ 感情：痛い」とかなりそうです・・・（知ったかぶり）