kzm のコメント

kzm
(ID:12759280)

特定の方法というものがないゆえに難しく感じちゃうんですよね
とにかく今現在の自分の状態や感情をモニタリングするってことは共通してると思うのでそれを意識してみたいと思います！

No.2 70ヶ月前

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