「孤独だ！」「寂しい！」って気持ちを癒すには、どのテクニックがベストなのか？のメタ分析

 

「最高の体調」には、「孤独って体に良くないよねー」みたいな話を強調しております。孤独な人はメンタルを病むだけじゃなくて、どうやらタバコと同じかそれ以上のレベルで体調を悪化させるみたいなんですな。怖いですねぇ。

 

 

では、「孤独に立ち向かうにはどうすればいいの？」って問題が出てくるわけですが、そこらへんをガッツリと調べたメタ分析が出ておりました。

 

　

[♨さんすん♨ (ID:28073230)]

孤独のネガティブスパイラルを認知できました^^

[*りお* (ID:2867680)]

あああ、リンク先がまだ入会していなかった時の......！

[muscups (ID:60710250)]

この考え方、私が以前から思ってたこととよく似ていて嬉しい。

[ゲスト (ID:58940780)]

>>2
AWAREでも良さそうだけど・

[ゲスト (ID:81600497)]

>>2
今日のブロマガでほぼ同じのを乗せてくれてますね！兄貴も見てくれてたのかな(*'ω' *)