コメントNo.12 (【習慣化】85％の人に効く「エクササイズのモチベーションを高めるテク」が発見された件):パレオなチャンネル: パレオチャンネル(鈴木祐)

ワイズマンの研究だと、準備通りに行かない事による恐怖は達成率10%以下でしたが、準備と習慣の持続等の違いはあれど、ここまで差がでてしまう原因は何でしょうか？
https://daigoblog.jp/prepare-fail_prepare-succeed/

No.12 75ヶ月前

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