アキラ のコメント

今ダイエット中なので、めちゃくちゃ嬉しい情報でした。ありがとうございます。

個人的に知りたい内容なのですが、パレオさんが毎日どのような事に気をつけている(やっている)のか知りたいです。

・食事
・運動
・睡眠
・読書など

パレオさんの事をもっと知りたいので、よろしくお願いします(^^)

No.7 75ヶ月前

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