>>15
じゃあとりあえずは感情が湧かなかったでいいと思いますよ。

ただ、その気持ちを1.自分のものか、他人のものか、2.過去のものか、未来のものか3.ポジティブか、ネガティブかで考えてみたらどうですか？これはインナーパーソナリティ訓練法ってやつです。もしかしたら何か近い感情が思い付くかも。

詳しくはパレオさんのブログに書いてあります。→https://yuchrszk.blogspot.com/2017/09/blog-post_19.html?m=0