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ダイエットと資産運用

2016/08/04 14:51 投稿

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 今回のお話は、資産運用とダイエットの共通点について。

 私は、2008年に創業して約8年たちますが、昨年までの7年間で運動不足もたたり約10キロほど体重が増えてしまいました。

 年間算で1.4キロペースで増えている計算になります。

 ちょうど1年ほど前の夏に、

「このままではマズイ、健康にも良くない」

とダイエットすることを決意しました。


 ただ、当たり前ですが、この7年間の間にも

「健康的に、痩せたいなぁ」

という思いは、ずっと抱えていたわけです。


 しかし、今回は具体的に

・ジムに通って
・専用のトレーニングコーチを付ける

ことで、約半年間で9キロほど減量し、そして現在もトレーニングを継続しており、もちろん(今のところ)リバウンドはしていません。


 さて、このダイエット・トレーニングの話と資産運用のどこに共通点があるのでしょうか?

 両方とも取り組んだことがある方には、実感できると思いますが資産運用もダイエットも実際に取り組む作業はとてもシンプルです。


 資産運用では

・きちんと国際分散投資をして
・長期でリバランスをしながら管理保有する

だけで安定的な資産の成長は可能です

 ダイエットでは

・トレーニングで基礎代謝を上げ
・食べるものを適切に管理する

だけである程度の健康的な減量が可能です


 両方とも2つぐらいの注意点をきちんと学んで、実行できればちゃんと成果の上がる取り組みです。


 では、多くの人がダイエットや資産運用が上手く行かないのはなぜでしょう?

 これも単純な理由で、上記の2つぐらいのルールが自分できちんと守れないからです。


 今回、ダイエットに取り組んだ私自身も、自分でこのルールが守れないことがわかっていたからこそ、トレーニングコーチを付けて、そのルールを守ることできちんとした成果が得られました。


 資産運用でも、自分でルールを守ることができない人は、きちんとしたコーチやアドバイザーを付けることで、ルールを守って成果を出すことができるのだと思います。


株式会社マネーライフプランニング
代表取締役 小屋 洋一


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