肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)チャンネル
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このブロマガについて
チャンネルからのお知らせです!肉ダイエットインストラクター長谷川香枝(かえ)です。毎日肉を食べ半年で15kgダイエットに成功し人生好転。自身の15kg減量経験から食べないダイエットは100%リバウンドすることを悟る。ダイエット・美容・健康の敵と思われがちな肉を食べることで健康的に痩せられる”Kae式肉ダイエットメソッド”をお伝えします!ダイエットはイベントではなく日々続ける生活習慣です!肉は痩せるだけでなく、肌ツヤもUP!元気に笑顔になれます!お肉で生涯の健康美と笑顔をお届け・応援!毎月29(にく)日、生・肉ライブ配信!ブロマガは同日or前後配信予定。ぜひ一緒に盛り上がりましょう2929☺️
著者情報
長谷川香枝
毎日肉を食べ半年で15kgの肉ダイエット成功。Kae式肉ダイエット&カルビ体操(軽美)・ハラミ(腹美)体操指導。「痩せたい!でもお肉も食べたい!そして健康で美しくなりたい!」そんな悩みを持つ皆さんを応援。大学卒業後、大手銀行勤務・病院勤務・ホームヘルパーを経て現在に至る。イベント(肉フェス、ふるさと祭等)・TV(くりぃむしちゅーのハナタカ優越館、よじごじDays等)・ラジオ・新聞・雑誌等出演多数。介護予防運動指導員としても介護施設やジム、企業等で指導。著書「最強肉食ダイエット」「デキる男の超・肉食習慣」(共にAmazon1位)。 プロデュース焼肉店「金肉」他。
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【第23回】明日のニコ生テーマは♪「お腹温めるだけダイエット」1月29日㊐肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
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- 2023/01/28 20:00
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【ニコ生♡次回告知】1月29日㊐いい肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2023/01/18 23:58
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【第22回】明日のニコ生テーマは♪「クリスマス!お正月!年末年始ダイエット」12月25日㊐ニコの日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/12/24 20:00
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【ニコ生♡次回告知】12月25日㊐クリスマスニコの日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
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- 2022/12/22 20:00
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【第21回】明日のニコ生テーマは♪「奇跡の10秒ダイエット」11月29日㊋肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/11/28 20:00
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【ニコ生♡次回告知】11月29日㊋肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
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- 2022/11/23 23:37
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【㊗♥第20回】明日のニコ生テーマは♪「秋の最強肉食ダイエット」10月29日㊏肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/10/28 20:00
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【ニコ生♡次回告知】10月29日㊏肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2022/10/17 11:14
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【第19回】明日のニコ生テーマは♪「焼き鳥ダイエット」9月25日㊐ニコの日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/09/24 20:00
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【第18回】明日のニコ生テーマは♪「究極の!焼肉ダイエット」8月29日㊊肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/08/28 20:00
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【第17回】明日のニコ生テーマは♪「夏だ!肉祭り!屋台ダイエット」7月29日㊎肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
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- 2022/07/28 20:00
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【第16回】明日のニコ生テーマは♪「夏だ!肉やせ!くびれダイエット」6月29日㊌肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/06/28 20:00
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【ニコ生♡次回告知】6月29日㊌肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2022/06/19 20:00
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【第15回】明日のニコ生テーマは♪「ステーキダイエット」5月29日㊐肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/05/28 20:00
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【ニコ生♡次回告知】5月29日㊐肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2022/05/22 12:00
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【第14回】明日のニコ生テーマは♪「餃子ダイエット」4月29日㊗㊎肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
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【ニコ生♡次回告知】4月29日㊗㊎肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2022/04/20 20:00
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【第13回】明日のニコ生テーマは♪「すき焼きダイエット」3月29日㊋肉の日★20時「ニク生♪」みてね!
- 投稿日時:
- 2022/03/28 19:49
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【ニコ生♡次回告知】3月29日㊋肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2022/03/21 19:44
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【ニコ生♡次回告知】2月9日㊌肉の日★20時~ニコニコにくにく生放送「ニク生♪」やります!
- 投稿日時:
- 2022/01/27 12:00