みなさん、こんばんは♪
毎日お肉を食べて半年で１５キロのダイエットに成功いたしました、
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）です！
肉ダイエットインストラクターの長谷川香枝（かえ）です！
ブロマガを読んでくださり、本当にありがとうございます☺
前回肉の日放送の
ニコニコにくにく生放送♪
略して～「＃ニク生」♪
沢山の方が参加してくださり、
あたたかいコメントをくださり、
とっても、とっても！嬉しかったです。
心より、ありがとうございました！
心より、ありがとうございました！
前回のハイライトはこちらです！
毎月２９日 肉の日 ２０時 生放送スタート！
開始２９（にく）分では、みんなde乾杯♪いたしましょう！
これからも、ニコニコ生放送を通して、笑顔と元気を届けていきたいです！
みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。
みなさんのお役に立てる情報を発信していけたらと思います。
次回は１１/２９㊋ 肉の日 ★２０時★ スタート！
テーマはこちら♪
■奇跡の１０秒ダイエット！
■１０秒グルメ 復習☆彡
■最近おすすめの焼肉店 などなど
次回 １１/２９㊋ 肉の日 ★２０時スタート！
■奇跡の１０秒ダイエット！
■１０秒グルメ 復習☆彡
■最近おすすめの焼肉店 などなど
次回 １１/２９㊋ 肉の日 ★２０時スタート！
ぜひ、ご肉覧くださいね！！
お肉の日！
一緒に思いっきり盛り上がりましょう！
ニコニコ♪にくにく！肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺
ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
今後、チャンネル会員のみなさま限定で、
焼肉オフ会考えています！
＃ニク生 でお会いできること楽しみにしています！
お肉の日！
一緒に思いっきり盛り上がりましょう！
ニコニコ♪にくにく！肉パワーで永遠の健康美と笑顔を☺
ぜひ、以下より、チャンネル入会を☺
どうぞよろしく、よろ肉、お願いいたします！
今後、チャンネル会員のみなさま限定で、
焼肉オフ会考えています！
＃ニク生 でお会いできること楽しみにしています！
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