【9月4日】朝ごはん：鮭のおにぎり、ぬか漬け（きゅうりとナス）、モヤシのすだちおひたし、味噌汁（ナスと油揚げ）、ヨーグルト（バナナ）。少しずつ夏の気温に戻っているみたいだ。なんとか30℃未満で留まって欲しいものだ。
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