8/9〜今週のいて座【LUAの12星座占い】

＜いて座＞

全体運

公私に渡って広がる交友関係が、偶然にもひとつに結び付いて、つながっていく流れがきています。今週はいて座さんにとって、めぐり合わせの不思議や、事の成り行きからの導きを痛感する出来事があるでしょう。１度挨拶をしただけで、まったく気にも留めなかった相手が、大きく影響してくることや、プライベートでの出会いが仕事やチャンスに結び付いていくなど、意外なご縁の展開が待ち受けている予感です。すべての流れがつながって、順調にめぐりはじめるときは、体内の滞りをなくしていきましょう。食事とエクササイズで、好循環を整えて。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

脚のむくみは、筋力低下や運動不足のサイン。就寝前に仰向けに寝て、両脚を高く上げて自転車漕ぎを1分おこなって。

食事アドバイス

アルコールを控えて、飲酒の際は塩分の少ないおつまみを。すいかやきゅうりを食べて、白湯を飲むのも◎。

マインドアドバイス

出会いがつながるミラクルは、偶然の導きに。誰と誰が結びついても問題のないように、裏表のない人間関係を。

いて座のあなたにおすすめ！

｢ラジオ体操｣の効果が倍増。肩こりやむくみにも効果的

生理前のイライラやむくみなどを上手に乗り切るには？ ダイエットへの影響は？

＞＞インスタグラムもチェック！