＜やぎ座＞

全体運

人付き合いが華やいでいきそうなやぎ座さんの1週間。身嗜みへの気遣いが増えることや、思わぬところでいただいてしまったプレゼントのお返しが必要になるなど、予想外の出費がありそうです。ほかにも、予定している出費のある人は、お財布状況を再確認しておくといいかも。人と会う場をリモートにすることも節約に役立ちます。お付き合いでは、相手と自分とのバランスが大切です。収支のバランスももちろんですが、振る舞いに影響する体のバランスも整えていきましょう。体の左右差を確認し、ねじりのポーズで調整を。偏った食事も見直して。

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス

接骨院や整体などで、全身のバランスを調整してもらうのもおすすめ。定期的なメンテナンスにするのもありです。

食事アドバイス

偏食をやめて、規則正しく食べるのが基本。栄養バランスと一緒に、噛み癖からの左右差も確認しましょう。

マインドアドバイス

最後に帳尻を合わせるバランスのとり方もあります。人にあわせるときは、状況に応じて対応していきましょう。

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