添加物自体が有害っていう科学的根拠はないよ。添加物入りの食品ばかり食べてると栄養が偏ったり、塩分が多くなりがちなので、結果、体に良くないってだけ。でもそれはバランスよく食べないなら無添加でも一緒。だから添加物の有無だけチェックするってのは意味ないよ。
フォロー
MYLOHASチャンネル
(ID:30844716)
添加物自体が有害っていう科学的根拠はないよ。添加物入りの食品ばかり食べてると栄養が偏ったり、塩分が多くなりがちなので、結果、体に良くないってだけ。でもそれはバランスよく食べないなら無添加でも一緒。だから添加物の有無だけチェックするってのは意味ないよ。