<やぎ座>
全体運
目標や目的は定まっているはずなのに、なぜだかモヤモヤした状況のままに、1週間を終えてしまいそうなやぎ座さん。どんなことでも冷静に考えて、計画的に行動したいタイプのあなたですが、今週は理屈よりも、感覚的なものが強まっていくのでしょう。考えてから理由付けをしたいところがあっても、それを求めているのがあなただけなら、少しのあいまいさには目をつぶっておくといいかも。白黒が付かないものには、どちらにもしないスタンスが有効な場合もあります。健康面では、心地よさの体感がテーマに。心身ともに感じる心地よさに注目を。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
苦しい運動ではなく、気持ちがいいと思える運動を。軽く伸びをしたり、散歩をしたりなど、心地よさを感じて。
食事アドバイス
食べて安心できるものを召し上がれ。食べなれた食材を定番のメニューで食し、気分的なゆとりを取り戻して。
マインドアドバイス
すっきりしないときがあるから、すっきりするときがある。晴れ晴れとした気分のためのモヤモヤと受けとめて。
やぎ座のあなたにおすすめ!
コメント
コメントはまだありません
コメントを書き込むにはログインしてください。