<おうし座>
全体運
やることはやっているはずなのに、時間ばかりを費やして、いつも以上に疲労感を強めている気がしているのでは? そんな今週のおうし座さんのテーマは、「惰性を手放すこと」です。いつも当り前のこととして続けていると、多少頭がボーッとしていても、それなりにクリアできるでしょう。でも、それを繰り返していると、どんどん惰性にハマり、重症化していくことに。いつもの作業の中に面白味を見つけましょう。映画や小説、音楽などの作品にふれて感性に潤いを与えると、精神的な変化が生じるはず。いつもと違うことをしてみるのがおすすめ。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
パンツやスカートなどのボトムをはくときに、いつもと反対の足からどうぞ。脱ぐ際も同様に。感覚が変わるはず。
食事アドバイス
右利きなら左手に、左利きなら右手に、カトラリーやカップを持ち替えてみて。ものの見え方が変化するかも。
マインドアドバイス
惰性は、自分をどんどんつまらなくさせます。楽しさや新しさを見出すことで、惰性を追いはらいましょう!
おうし座のあなたにおすすめ!
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