9/28〜今週のおひつじ座【LUAの12星座占い】

＜おひつじ座＞

全体運

今週のおひつじ座さんは、自分をアピールしたい気持ちが強まっていくのかも。がんばっている自分、成し遂げた自分、誰かを手伝った自分のことを、人に知ってもらいたくなるのでしょう。やったことを認めてもらうのは正当ですが、わざわざアピールすると逆効果になることも。それよりも効果的なのは、どんどん次に向かっていくことです。あなた自身はもちろん、周囲の人たちがふと振り返ったときに、あなたの功績が山積みになっているはず。誰も追随できないでしょう。運動も同様に、積み上げた成果があとから表れます。焦らずに実行です！

＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞

運動アドバイス　

筋トレがうまくできない部位には、相応の原因があるはず。インターネットで検索するなどして、原因を追究しましょう。

食事アドバイス

食生活への努力も、続けてこそのもの。健康フリークとして楽しんでいると思いながら、努力をせずに続けて。

マインドアドバイス　

認める認めないは、人によっても変わるもの。認めたくない理由もあるかもしれません。デリケートな一面なのです。

おひつじ座のあなたにおすすめ！

毎日たった1分！ 全身のバランスが整う｢プランク｣

習慣化ってむずかしい⁉︎ 成功率がアップする、とっておきの方法とは？