＜さそり座＞
全体運
金運がアップしていくさそり座さんの1週間。お金のことに意識を向けて、マネーについての勉強をしてみるのもいいかも。日々必要なお金の使い方を学んでみると、意外な発見があります。貯める方法や増やす方法など、いろいろな書籍が出回っているのでチェックされてみては？ 何かについて意識するかしないかは、想像以上の差を生みます。これはお金に関わらず、仕事や人間関係、健康管理など、すべてに当てはまることです。健康面では、体の感覚と食材の質に意識を向けてみましょう。体を動かして五感を活性化し、五感を使って食を楽しんで。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
同じ体勢でじっとしているのも、反対に動き続けるのもラクではありません。動と静の両方が必要なのです。
食事アドバイス
「視、聴、嗅、味、触」の五感を使って食べましょう。音やみずみずしさからくるシズル感もおいしさに欠かせません。
マインドアドバイス
意識を向けていると、感覚が変わります。今まで当り前にしていたことがくつがえされ、改められることもあるでしょう。
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2020/07/217017.html
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