＜てんびん座＞
全体運
よくも悪くもラフな感覚が強まっているのかも。いつもは周囲に調和するてんびん座さんが、適当にあわせて即答してしまうことで、人にイージーな印象を与えてしまうことがありそうです。そういう意図で伝えたわけではないのだけれどと、発言で誤解を招く可能性もあります。今週は、言おうと思ったことを一旦保留にし、考えてから発言するようにすると安心かも。一方、仲のいい友達や仲間など、ツーカーの仲にある人とは、単語だけで通じ合えるまでに進化していきそう。そんなあなたにおすすめしたいのは、盛り合わせやミックスになったアイテム。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
一連の流れで行えるエクササイズが◎。サーキットトレーニングのように、いろいろな運動をミックスして行って。
食事アドバイス
幕の内弁当のように、いろいろなメニューを少しずつ楽しんで召し上がれ。ミックスナッツなどもおすすめ。
マインドアドバイス
調和は、馴染んで混ざることともいえます。人を盛り上げることも大切ですが、浮いてしまわぬよう注意が必要！
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