＜おとめ座＞
全体運
心を動かしていくことが、今週のおとめ座さんのテーマになるでしょう。喜怒哀楽を心で受け止めるうちに、自分の思いを表現しようと思うことがありそうです。相手にとっては「NO」のことでも、気持ちを汲んでもらうことで状況が変わることもあります。また反対に、気持ちを汲んであげることで、相手の興奮を和らげることもできます。まずは、あなた自身の心を動かすために、感動を味わいましょう。観劇をしたり、展望台で美しい景色を眺めるのも名案です。心のふり幅を広げることで、表現力が強化されます。人の心も動かせるようになるでしょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
心も内臓のようなものです。心のストレッチには運動も効果的。身体を動かすことで気分が変わる理由です。
食事アドバイス
美味しさはもちろん、美しい盛り付けや、ステキな場所での食事は感動的。毎食、何かしらの感動を添えましょう！
マインドアドバイス
情に訴えるだけではいけませんが、情に訴えるスキルも、持っていて損はありません。ドラマチックな自己表現を。
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