＜しし座＞
全体運
やりたいことがどんどん片付いていきそうな、しし座さんの一週間。1つのことに取り組むうちに、忘れていたことを思い出し、「ついでにあれも終わらせてしまおう！」という流れになっていくのでしょう。エンドレスに作業が続いていって、終わりそうで終わらない状況を招くことや、1日で終わるはずが、2日以上も費やしてしまうこともあるかもしれません。いずれにしても、一気に進めてしまうチャンスのときです。やる気で燃えるあなたにはご褒美の用意を。ひと段落したあとは、のんびりお風呂に浸かりましょう。お腹にやさしい食事も◎。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
ストレッチや運動はもちろんですが、マッサージもいいご褒美に。人任せのストレッチも、たまにはいいものです。
食事アドバイス
時間をかけて取り組むときは、やさしい食べものが1番。根菜の煮物など、食べてホッとするものを召し上がれ。
マインドアドバイス
何かを続けるときは先を見ず、終わったものを振り返るのがコツ。積み上がった成果が増えれば、やる気もアップ！
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