2週間に一度くらいしかお酒は飲まなくなったな~。
普段は常時 常温の水だし、運動をしたときはアクエリアスだわ。
でも、２週間に一度の飲酒は毎回かなりの量を飲んでしまう。(先週はハイボール15杯とカクテルを3杯ほど)

適量が女性は1杯 男性は2杯とか本当？ だとすると飲酒をしている世界中の人の99%は飲み過ぎになるけど…。
果たして禁酒は本当に必要なのだろうか？適酒でいいんじゃないの？
だって大人なんだもの。いかなることがあっても自己責任でしょ？笑