デブは朝大量に炭水化物をとるので、急激に上がった血糖値が急降下するので数時間すると強烈な空腹感が襲い掛かってくる。 それをおにぎりなどの炭水化物ですぐ満たそうとする。
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デブは朝大量に炭水化物をとるので、急激に上がった血糖値が急降下するので数時間すると強烈な空腹感が襲い掛かってくる。
それをおにぎりなどの炭水化物ですぐ満たそうとする。