<おとめ座>
全体運
思い描いたことを、スムーズに言葉にできそうな、おとめ座さんの一週間。映画を観たり、芸術&音楽鑑賞をしたら、感想を人に伝えてみては? ブログやSNSなどで発信するのもありです。共感してくれる人も多いでしょう。「いいもの」を人に紹介できるときです。あなたが素晴らしいと思ったものは、自信を持って、人に教えてあげましょう。また、「いいらしい」という評判のものを試して、それをレポートするのも◎。話題のスポーツやエクササイズ、流行りのスイーツやメニューに挑戦してみるのもオススメ。あなたにとっての発見もあるはず。<ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス>
運動アドバイス
いつでも気軽に身体を動かせるように、スポーツミックスコーデを取り入れて。身も心もアクティブにどうぞ。
食事アドバイス
エディブルフラワー(食用花)やタピオカなどの流行りの食材やメニューから、お気に入りの一品を見つけて!
マインドアドバイス
思ったことを伝えるスキルは、どんなときにも役立ちます。伝えるべきかどうかの判断のセンスも磨けるとベスト。
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