これ精神的な問題に繋げるより肉体的なことだと思う。 意識してやってみるとわかるけど笑うってかなり体力を使う。 肺や心筋がよく鍛えられてるのを感じられる。要するに良い運動だよ笑う事は。
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これ精神的な問題に繋げるより肉体的なことだと思う。
意識してやってみるとわかるけど笑うってかなり体力を使う。
肺や心筋がよく鍛えられてるのを感じられる。要するに良い運動だよ笑う事は。