＜やぎ座＞
全体運
勝負に挑みたくなっているのかも。今週のやぎ座さんは、いつもにも増して、用意周到にことを進めていきたくなりそうです。失敗はせず、目指したことをしっかりこなしていこうという空気が流れています。自ら道を切り拓くことで、状況を変えたくなるのでしょう。そんなあなたのラッキーアイテムは切れ味のいい刃物です。持ち歩くことはできなくても、家にある包丁やハサミなどを研いで、切れ味を整えてみましょう。考えもスムーズにまとまり、行動がよりスピーディーになるはず。運動と食事のシーンでも、「切れ味」を意識してみましょう。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
剣道や居合、抜刀への挑戦はもちろん、切れ味のいい動きを目指したダンスやエクササイズで気を引き締めましょう。
食事アドバイス
ナイフの切れ味を試すように、ナイフで切りながら食べるメニューをどうぞ。研いだ包丁での自炊もおすすめ。
マインドアドバイス
姿勢を正すだけでも気が引き締まります。それを習慣化できれば、日々の行いの中の切れ味も鋭くなるでしょう。
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