be のコメント
be
(ID:65469)
基礎代謝以上にカロリー取ればたんぱく質だろうと脂質だろう太るわな。
各栄養バランスよく取り適度に運動すりゃ痩せるよ。
No.17
69ヶ月前
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タンパク質を摂ると太る、太らない。本当はどっち？
投稿日時:
2019/04/05 10:30
コメント:
24
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(ID:65469)
基礎代謝以上にカロリー取ればたんぱく質だろうと脂質だろう太るわな。
各栄養バランスよく取り適度に運動すりゃ痩せるよ。