＜おとめ座＞
全体運
今週のおとめ座さんは、パートナーシップがテーマになるでしょう。同じことを伝え、同じことをする場合でも、相手が変われば、同じ進め方でいけるとは限りません。大人か、子どもか、同性か、異性かなど、接する相手によって自分を変えることで、物事がスムーズに進展することを実感できるでしょう。という流れの中で、より多くの人との付き合いを広げていけるときです。出会った人を観察して、相手にとってのベストな自分を見つけていきましょう。運動は、インターフェースとなる「顔」に注目！ 食事のマナーのおさらいもおすすめです。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
必死で運動すると苦しい顔になりがち。穏やかな表情とスマイルを心掛け、それを常時キープできるよう練習を！
食事アドバイス
人とのお付き合いで外食が増えるときは、自宅での野菜補給を！ 毎朝の野菜ジュースを習慣化するのも◎。
マインドアドバイス
相手が不機嫌なときは笑顔が強みに。「どうしたのですか？」と笑顔で声をかけるだけで状況が一変するはず。
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