＜おうし座＞
全体運
今週のおうし座さんは、賑やかなことや華やかなものにご縁があるでしょう。静かなところで落ち着いていたいタイプのあなたですが、この一週間は思いきり大笑いして過ごしてみると、心に元気が生まれるはず。身体的には疲れるかもしれませんが、心が元気になることで、あなたの底力も増して、いつも以上にパワーアップするでしょう。いつ会っても明るく元気な人や、笑わせてくれる人と行動をともにしたり、人の集まるスポットやイベントに参加してみては？ アミューズメント感覚に楽しめる運動もおすすめ。食事も大人数でシェアしながらワイワイと。＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
ゲームセンターのダンスゲームやボーリング、カラオケでの熱唱など、遊びながらのカロリー消耗を目論んで。
食事アドバイス
会話を楽しみながらの食事はイベントそのものに匹敵するはず。思いき騒いで笑って、心身を満たして。
マインドアドバイス
心は無意識のうちに引っ張られるもの。闇は避けて、明るく楽しい人と会い、心に元気をチャージしましょう。
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