＜しし座＞
全体運
「再開と再会」がテーマになりそうなしし座さんの一週間です。あきらめていたことに再挑戦するチャンスが訪れたり、忘れていたことを思い出すことがあるのかも。懐かしい人や、ずっと音沙汰のなかった人と連絡がつき、再会する可能性もあります。もちろん、その中には、復活愛に通じることも含まれているでしょう。という今週は、あなたにとっての節目となる出来事がありそうです。引導を渡すのか？ 渡されるのか？ 中途半端を終わらせるときです。運動と食事は、パワーチャージを心掛け、ひと踏ん張りの状況に持ち堪えられるように準備を！＜ヘルシーな1週間を過ごすためのアドバイス＞
運動アドバイス
両足と膝を閉じ、しゃがめるところまでしゃがみ、ゆっくり立つ。これを繰り返し、最後までしゃがむことを目標に！
食事アドバイス
ホルモンなどの内臓系でスタミナをアップさせましょう。朝食も抜かず、お昼はガッツリ、夜はライトに、が◎。
マインドアドバイス
有難い再チャンスとは限りませんが、ケジメをつけるつもりで挑むことが重要です。次に進むための一区切りを！
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RSS情報：https://www.mylohas.net/2019/02/184456.html
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