>>8 そこはガン予防にたいしては無意味ですけど、一般的な話においては血糖値上げすぎるの良くないのは事実ですし… というかフルーツって総糖質量が米とかより少ないだけで、でんぷんじゃなくダイレクトに果糖やブドウ糖が入ってるわけだから それを推している所、この記事はやっぱなんかおかしい
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(ID:32406517)
>>8
そこはガン予防にたいしては無意味ですけど、一般的な話においては血糖値上げすぎるの良くないのは事実ですし…
というかフルーツって総糖質量が米とかより少ないだけで、でんぷんじゃなくダイレクトに果糖やブドウ糖が入ってるわけだから
それを推している所、この記事はやっぱなんかおかしい