9月の満月：成果や成長を喜ぶ｢収穫の月｣
【満月の瞬間】
9月25日（火）11時52分
中秋の名月とは、旧暦8月15日の夜に見る月のこと。今年は9月24日（月）にあたります。昔から、月見団子とともに、季節の収穫物やススキをお供えして五穀豊穣を祝ったり、秋の実りに感謝したりするのが習わしです。つまり、中秋の名月は、収穫期にあたる大きな節目といえます。
さらに今年は、その前日にも注目です。9月23日（日）は二十四節気の「秋分」。天文学における地球の1年（「太陽年」や「回帰年」といいます）は、春分を起点として、再び春分に帰ってくるまでの時間のこと。太陽の周りをまわっている地球が、春分を出発して半周したところが秋分です。
1年の折り返しにあたる「秋分」、月が満ちたり欠けたりする周期の真ん中にあたる「満月」、収穫を祝う「中秋の名月」。これらが、ほぼ同時期にめぐってくる9月の満月の頃は、過去半年を振り返り、成果や成長を確認するベストタイミングといえます。
私も含めて、きっと多くの人は、日々の暮らしがルーティン化しているといっていいでしょう。同じような毎日を繰り返す中で、成果や成長を感じるのは難しいかもしれません。ですから成果や成長といっても、周囲が驚くような大きな変化でなくていいのです。
大切なのは、自分を肯定的に評価してあげること。自分だからこそ気がつける、ポジティブな変化があるはずです。
たとえ些細なことでも、気がついた成果や成長は素直に喜んで。その喜びは、これから下半期を駆け抜けるためのココロの糧になるでしょう。「折り返し」という意味での再スタートするチャンスと、今の自分に自信を与えてくれるお月さま。それが9月の満月です。
満月を眺めながら飲みたいリラックスティー
image via shutterstock【ジャーマンカモミール】
・別名：ジャーマンカモマイル、カミツレ
・学名：Matricaria recutita
・ティーに使う部位：花
ジャーマンカモミールは、リラックス系ハーブの代表格。ストレスや不安、不眠の解消などをサポートするといわれています。認知度も高く、近年はカモミールティーを扱うカフェもよく見かけるようになりました。
熱湯で淹れたティーは、リンゴを思わすフレッシュな香りと、やわらかな甘味が特徴です。シングルティーでもおいしくいただけますが、ミルクやはちみつを加えてカモミール・オレにするのもオススメ。まろやかな口当たりと、ほっとする味わいで、夜のくつろぎタイムにぴったりです。季節の変わり目にざわつきがちなココロを、しっとりと落ち着かせてくれますよ。
紀元前から薬草として様々なシーンで活用されてきた歴史を持つジャーマンカモミールには、一説によるとお金を呼び込むパワーがあるのだとか。
カモミールティーを飲みながら満月を眺めれば、「（月が）満ちるパワー」との相乗効果で、金運アップが期待できそうですね。
科学的根拠がないからと切り捨てないで、遊び心で試してみる。そんなココロの余裕が、結果的にお金や、それに匹敵する運や縁を引き寄せることになるでしょう。
9月25日（火）の夜：「十六夜（いざよい）の満月」をロマンチックに楽しむ方法
image via shutterstock中秋の名月は、毎年必ず「十五夜」です。9月25日は、十五夜の次なので「十六夜（いざよい）」といいます。今年の場合は満月と重なるため「十六夜の満月」と呼びます。
昔から、名月にはお月見をする習わしがありますが、せっかくですから翌日の満月もお月見をしませんか？ ただ、空高く昇った月を見続けるのって、意外と首や肩が凝りますよね。そこで、ぜひ一度試してほしい、疲れにくいお月見方法があります。それは「水面に映る月を見る」です。
昔の日本人は、池や川など、水面に映った月を好んで観賞しました。たとえば東京（江戸）では、品川や高輪、不忍池、隅田川などが月見の名所として知られています。月見舟に乗って、水面に映った月影を愛でる。そんな昔の光景を想像するだけで風流ですね。
月見舟に乗らないまでも、橋の上から川面に映る月を眺めたり、ウォーターフロントに出かけたり。秋の気持ちのいい夜気を感じながら、水面に映った月を見る――もう、最高にロマンチックです！ 顔を上げっぱなしにしないので、首や肩が疲れにくく、ココロゆくまで十六夜の満月を楽しむことができますよ。
次回は、10月の新月。10月9日（火）です。
【9月の新月】原点に立ち返ることが新しい扉を開くカギに
9月の新月は、自分の本質や原点に立ち返ることがポイントに…そして、太陽系の惑星のうち、火・木・金・土の4つをいっぺんに見ることができるチャンスです。 https://www.mylohas.net/2018/09/174434sep_newmoon.html?test201808｢ココロに効く新月＆満月の五感セラピー｣をもっと読む
イラスト／カイフチエリ
