855ef1d2979e94eeb2e653c95c97e8247ea5d332
↑クリックして動画を見る

その他の動画はこちら→http://ch.nicovideo.jp/mentalist

▼内容
・瞑想が苦手な人でもできるマインドフルネスを解説
・通勤通学、家事をしながらでもできるムーブメント瞑想
・マインドフルネス≠瞑想、そもそもマインドフルネスってどんな状態?

▼メンタリストDaiGo監修!マッチングサービスのご紹介
『with』はfacebookを利用した恋活・恋活サービスです。
心理学×統計学を元にあなたにピッタリのお相手をご紹介します。

・公式サイト https://with.is/
・iOS版    https://appsto.re/jp/srXyab.i
・android版  https://play.google.com/store/apps/details?id=is.with

→動画はこちら